ﾊﾝﾄﾞﾒｲﾄﾞｱｸｾｻﾘｰ　ｄｅｓｔｅｌｌｏ～ﾃﾞｽﾃｰｼﾞｮ～　

今日はお休みの日にしました。

午前中は某ファミレスに最後のご奉仕をし、
終えたすぐにおんなの駅へ納品に行き帰宅。


アクセを作ろうにもまたまた材料不足だったので
今日はゆ～～～～～～ったりと、ま～～～～～～～ったりと過ごしております。




明日から１０月。
アクセ作りとカフェの日々が始まります。

あああ、心が安らぎます

なんつって、安心しきって

せっかく痩せたのにまたプクプク太らないように
気をつけなければ！！！




そうなんです。この時期になってやたらと会う人会う人が

「なんか、痩せたよね～～～～。」


と言うんです。




特に気をつけておらず、お菓子も食べるしビールも飲むし。




３月にちょっと胃を病んで２ｋｇくらい減りましたが
某ファミレスに入ってまた１ｋｇくらい減りましたが
それほど言われる事は無かったんです。



が、




８月９月は仕事に付け加えてフラメンコのレッスンが増えたので
きっとそのせいなのでしょうね。





ピーク時より５ｋｇ減りました






やっぱりダイエットよりも運動なんですね。





今後は現状維持に頑張ります！！









フラメンコ、いいですよ～♪